Sesiones para personas adultas
Ofrecemos sesiones de acompañamiento dirigidas a personas que atraviesan un momento de cambio, dificultad o búsqueda personal.
Es un espacio donde poder parar, observar lo que ocurre y explorar nuevas formas de comprenderse y relacionarse con la propia experiencia.
Acompañamiento emocional.
Las sesiones son un espacio de acompañamiento donde utilizamos la creación, el cuerpo y la palabra como herramientas de exploración.
Se pueden emplear materiales, propuestas corporales o el diálogo, según lo que la persona necesite en cada momento.
No es necesario tener experiencia previa. El foco está en el proceso y en cómo cada persona se relaciona con lo que aparece.
Trabajamos desde un enfoque integrativo que combina arteterapia, mirada gestáltica y trabajo corporal.
Entendemos el proceso como un espacio donde pueden aparecer nuevas formas de comprensión, regulación y acción en la vida cotidiana.
El acompañamiento se adapta a cada persona, respetando su ritmo y su momento vital.
"Lo que te ocurre es importante porque te está ocurriendo a ti. Lo que sientes es válido porque es lo que estás sintiendo. Lo que deseas es valioso porque surge de ti. Lo que temes es respetable porque solo tú puedes expresarlo."
¿Para quién es este espacio?
Este espacio puede ser adecuado si:
- Sientes insatisfacción o malestar y no sabes bien cómo abordarlo
- Estás atravesando un cambio personal, laboral o relacional
- Te cuesta tomar decisiones o sostener lo que necesitas
- Te sientes desconectado/a de ti o de lo que te importa
- Quieres conocerte mejor y desarrollar nuevas formas de estar en tu vida
Duración y Frecuencia de las Sesiones
Condiciones de Cancelación
Las sesiones se pueden cancelar con al menos 24 horas de antelación. En caso contrario, la cita deberá ser abonada, excepto en situaciones de emergencia.
Si sientes que este espacio puede ser para ti, puedes escribirnos y valorar juntas/os cómo iniciar tu proceso.
Tarifas Cada sesión tiene un coste de 70€. Puedes abonar en efectivo, transferencia o Bizum al finalizar la cita, indicando tu nombre y la fecha de la sesión.Formato de las Sesiones
Ofrecemos sesiones tanto presenciales como online, adaptándonos a tus necesidades y circunstancias particulares.
FAQ
Preguntas frecuentes
En esta sección de Preguntas Frecuentes, encontrarás respuestas a las inquietudes más comunes sobre las herramientas, el proceso de atención y los servicios ofrecidos. El objetivo es brindarte información clara para que puedas tomar decisiones con mayor confianza. Si aún tienes alguna duda, no dudes en ponerte en contacto para obtener más detalles.
Es un espacio de acompañamiento donde las personas adultas pueden explorar y expresar lo que están viviendo desde la creación, el cuerpo y la palabra.
En GestArte trabajamos desde un enfoque integrativo que incluye arteterapia y otras herramientas de acompañamiento, facilitando un proceso de autoconocimiento y comprensión de la propia experiencia.
El acompañamiento se adapta a las necesidades de cada cliente, respetando su momento y su ritmo.
La creación puede aparecer a través de materiales como pintura, dibujo, collage o modelado, sin necesidad de tener experiencia previa.
El proceso creativo permite expresar y dar forma a aspectos de la experiencia que a veces no encuentran lugar en la palabra.
Desde GestArte acompañamos lo que va surgiendo, facilitando la observación, la comprensión y la integración de lo vivido.
Este espacio está dirigido a personas adultas que desean comprender lo que están viviendo y explorar nuevas formas de relacionarse consigo mismas y con su entorno.
Puede ser adecuado si estás atravesando un momento de cambio, dificultad o búsqueda personal, si sientes malestar sin tenerlo del todo claro o si quieres dedicar un tiempo a conocerte y desarrollarte.
También es un espacio para quienes desean acercarse a la creación como vía de exploración y crecimiento personal.
La duración habitual es de 60 minutos.
Este tiempo puede ajustarse en función de las necesidades del proceso y del momento de cada persona.
Este espacio permite comprender mejor lo que estás viviendo, darle forma y encontrar nuevas maneras de relacionarte contigo y con tu entorno.
Puede ayudarte a atravesar momentos de dificultad, tomar decisiones, sostener cambios o abrir nuevas formas de estar en tu vida.
También favorece el desarrollo del autoconocimiento, la regulación emocional y la conexión con los propios recursos.
Este espacio favorece una mayor comprensión de lo que estás viviendo y permite ir encontrando nuevas formas de relacionarte contigo y con tu entorno.
A través de la creación y la experiencia, pueden aparecer:
- Mayor claridad sobre lo que te ocurre
- Nuevas formas de expresar y sostener lo que sientes
- Más conexión con tus propios recursos
- Una relación más consciente contigo y con los demás
- La posibilidad de atravesar experiencias desde un lugar más integrado
Se utilizan distintos materiales como pintura, lápices de colores, pasteles, arcilla, papel o telas, entre otros.
La elección de los materiales se adapta a cada persona y a lo que va surgiendo en el proceso, sin necesidad de tener experiencia previa.
Los materiales son una vía para explorar, expresar y dar forma a la experiencia.
